三岁宝宝的身高体重标准存在一定范围，通常受遗传、营养等因素影响。根据儿童生长发育参考标准，三岁男童平均身高约91-103厘米，体重约12-17公斤；女童平均身高约90-102厘米，体重约11-16公斤。若存在明显偏差，建议结合个体发育情况综合评估。
三岁宝宝的生长发育受遗传基因、饮食营养、睡眠质量等多方面因素影响。男童和女童的身高体重范围略有差异，男童通常比女童略高且体重稍重。但每个孩子的生长节奏不同，部分孩子可能因早产、喂养方式或疾病等因素出现暂时性发育迟缓或超前。定期监测身高体重曲线，观察其是否沿正常百分位线增长更为关键。
建议家长定期带孩子进行儿童保健体检，通过生长曲线图动态评估发育趋势。日常需保证膳食均衡，增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等。同时确保每天10-13小时睡眠时间，适量进行跑跳类运动促进骨骼发育。若身高体重持续低于第3百分位或高于第97百分位，应及时咨询儿科医生排查内分泌或代谢性疾病。