感冒和流感的区别主要在于病原体、症状表现、病程及并发症等方面，通常可通过具体特征进行区分。
1、病原体不同
普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，而流感主要由甲型或乙型流感病毒导致。两者病原体差异导致传播方式和严重程度不同，流感病毒变异较快且传染性更强。
2、症状表现差异
感冒症状以鼻塞、流涕、咽痛为主，体温多在38℃以下。流感常突发高热（39-40℃），伴随剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状，呼吸道症状相对较轻。
3、病程及并发症
感冒病程约5-7天，并发症少见。流感恢复期长达2周，易引发肺炎、心肌炎等严重并发症，老年人和慢性病患者可能出现呼吸衰竭。
出现持续高热、呼吸困难或意识模糊等症状时，应及时到感染科就诊排查流感。流感流行季节前建议接种疫苗，日常注意佩戴口罩并加强手部卫生，降低交叉感染风险。