芒果过敏是否可以自愈，通常需要根据症状的严重程度来判断。轻度过敏可能自行缓解，但中重度过敏需及时就医。
1、轻度过敏
若仅出现局部皮肤瘙痒、轻微皮疹或红斑等症状，且未继续接触芒果等过敏原，通常在数小时至数天内可自行缓解。此时需立即停止食用芒果，并用清水清洁接触部位。
2、中重度过敏
当出现全身性荨麻疹、面部肿胀、喉头水肿或呼吸困难时，提示可能发生严重过敏反应。这类情况无法自愈，必须立即使用肾上腺素注射液等急救药物，并前往急诊科接受抗组胺药、糖皮质激素等系统治疗，否则可能危及生命。
3、慢性或反复过敏
部分人群存在芒果过敏体质，即使症状轻微也可能反复发作。此类情况需通过过敏原检测明确诊断，并在医生指导下长期备有氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏药物，避免接触芒果及其制品。
日常应注意观察食用芒果后是否出现口唇发麻等前驱症状，过敏体质者首次食用芒果时可先进行皮肤斑贴试验。若曾发生过严重过敏反应，建议随身携带肾上腺素笔以备急救。