眼镜店验光的准确性通常取决于其设备水平、人员资质以及操作流程是否规范，不能一概而论。正规眼镜店在具备专业条件的情况下可以提供可靠的验光结果，但部分店铺可能存在误差风险。
1、验光设备
专业眼镜店配备电脑验光仪、综合验光仪等设备，能够测量屈光度、散光轴位等关键参数，精度可达±0.25D以内。但老旧设备或未定期校准的仪器可能产生偏差，尤其是对高度散光或复杂屈光状态的测量误差可能超过±0.50D。
2、人员资质
持有国家认证验光师资格证的专业人员能够通过主觉验光、试戴调整等步骤精准配镜。部分店铺由未经系统培训的销售人员操作，可能忽略眼位检查、双眼平衡测试等关键环节，导致验光结果与实际需求存在5%-10%的偏差。
3、操作流程
完整验光流程应包含问诊、客观验光、主观验光、试戴调整等步骤，耗时约20-30分钟。部分商家为追求效率简化流程，省略红绿测试、worth四点检测等步骤，可能影响验光准确性，特别是对青少年近视进展期的患者可能产生每年-0.50D以上的误差。
建议选择具有医疗资质的眼科医院或专业视光中心进行验光，尤其是首次配镜者、青少年以及屈光参差超过2.00D的患者。验光后应保留验光单，配镜后若出现头晕、视物变形等症状，需及时到正规医疗机构复核。