嗓子疼通常可以吃鸡蛋，但如果伴有发热或对鸡蛋过敏则不建议食用。鸡蛋含有优质蛋白，适量食用有助于身体恢复，但需根据具体病情判断。
生理性原因引起的嗓子疼，比如普通感冒或咽喉炎，一般可以适量食用鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质和维生素有助于增强免疫力，促进黏膜修复。此时建议选择水煮蛋、蛋羹等易吞咽的形式，避免油炸或辛辣做法刺激咽喉。
病理性原因如化脓性扁桃体炎或高热时，可能暂时不适合吃鸡蛋。高热期间消化功能减弱，高蛋白食物可能加重胃肠负担。若出现吞咽困难或过敏症状如皮疹、喉头水肿，应立即停止食用并及时就医。治疗方面可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟片、西瓜霜含片等药物缓解症状。
日常应注意保持饮食清淡，避免过烫或坚硬食物刺激咽喉。用淡盐水漱口有助于清洁口腔，保持室内空气湿润。若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、持续发热等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊检查。