心率100次/分是否正常需视具体情况判断。正常成人静息心率范围为60~100次/分，若在情绪激动、运动后出现属于生理现象；但若静息状态持续达到或超过100次/分，可能与发热、甲状腺功能亢进症、贫血等病理因素有关。
1、生理性因素
剧烈运动、焦虑紧张或摄入咖啡因后，交感神经兴奋性增高会引起心率短暂加快，通常在休息30分钟内可逐渐恢复正常。孕妇妊娠中晚期因血容量增加，心率较基础值上升10~15次/分也属正常。
2、发热
体温每升高1℃，心率约增加10次/分，这是机体代谢需求增加的正常代偿反应。待感染控制、体温下降后，心率多可自行恢复。
3、甲状腺功能亢进症
过量的甲状腺激素会增强心肌收缩力并加快窦房结自律性，患者常伴有怕热、手颤、体重下降等症状，需通过甲功七项检测确诊。
4、贫血
血红蛋白低于110g/L时，心脏通过加速泵血代偿携氧不足，此类患者多伴面色苍白、乏力等表现，血常规检查可明确诊断。
5、心脏疾病
房颤、室上性心动过速等心律失常可直接导致心率增快，而心力衰竭患者因心输出量下降，也会出现代偿性心率加快，此类情况需通过心电图、心脏超声等检查鉴别。
建议日常监测心率时选择清晨静息状态测量。若持续存在心率偏快，特别是伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，应及时就诊心血管内科，通过24小时动态心电图、甲状腺功能检测等项目明确病因。确诊病理性心动过速者需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药物控制心率。