血压163mmHg是否严重需结合舒张压数值、临床症状以及并发症风险等因素进行判断，通常属于高血压范畴，建议及时就医评估。
1、舒张压数值
如果收缩压为163mmHg，此时需关注舒张压水平。若舒张压低于90mmHg，可能属于单纯收缩期高血压，常见于老年人群；若舒张压超过100mmHg，则属于2级或3级高血压，提示心血管风险较高。
2、临床症状
若伴随头痛、头晕、视物模糊或胸痛等症状，可能提示高血压急症或靶器官损害，属于危急情况，需立即就医处理。若无明显症状，可能为慢性高血压状态，但仍需积极干预。
3、并发症风险
存在糖尿病、慢性肾病或心脑血管疾病史的人群，血压163mmHg会显著增加心肌梗死、脑卒中等风险。初次发现血压升高者，需进行尿常规、心电图等检查评估靶器官损害。
发现血压升高应及时就诊心血管内科，通过24小时动态血压监测明确诊断。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，规律进行有氧运动并保持情绪稳定。血压控制目标需根据年龄和基础疾病个体化制定，患者应在医生指导下规范治疗。