紧急避孕药主要通过抑制排卵、干扰受精过程或阻止受精卵着床来降低意外怀孕的风险。正确使用的情况下，其避孕有效率可达较高水平，但需注意时效性和注意事项。
1、抑制排卵
紧急避孕药中的左炔诺孕酮等成分能通过影响体内激素水平，抑制或延迟卵泡的排出。若在排卵前使用，可有效阻止卵子释放，从而避免精子与卵子结合的机会。
2、干扰受精过程
药物可改变宫颈黏液黏稠度，使精子难以穿透黏液进入宫腔，同时影响输卵管蠕动速度，干扰精子与卵子的相遇和结合。
3、阻止受精卵着床
药物中的成分会使子宫内膜形态发生改变，导致内膜变薄、容受性下降，即使发生受精，受精卵也难以在子宫内成功着床发育。
4、正确服用时间
需在无保护性行为后72小时内尽早服用，首剂服用时间越早效果越好。超过72小时后避孕效果会显著下降，部分药物类型需在医生指导下使用。
5、注意事项与禁忌
服药后2小时内发生呕吐需补服；哺乳期女性服药后需暂停哺乳4小时；不宜与某些抗生素或抗癫痫药物同服。需注意该药不能替代常规避孕措施，频繁使用可能导致月经紊乱。
紧急避孕药作为事后补救措施，应在医生或药师指导下规范使用。服药后仍需关注月经情况，若延迟超过1周需进行妊娠检测。建议日常坚持使用避孕套、短效避孕药等常规避孕方法，降低意外妊娠风险。