会宗穴位于前臂背侧，腕背横纹上3寸，尺骨桡侧缘处。该穴位作为手少阳三焦经的郄穴，一般具有缓解耳部疾患、疏通经络、调节气血、安神定志以及改善上肢麻木等功效和作用。
1、缓解耳部疾患
会宗穴归属于三焦经，其经脉循行过耳部。刺激该穴位可通过疏通经络、调节三焦气机，对耳鸣、耳聋等耳部病症有辅助治疗作用。临床常配合听宫、翳风等穴位使用。
2、疏通经络
该穴位位于前臂伸肌群分布区域，通过针刺或艾灸可促进局部气血运行，缓解因经络阻滞引起的上肢疼痛、手指拘挛等症状，对腕关节活动受限有改善效果。
3、调节气血
作为郄穴的特殊属性，会宗穴擅长调理三焦经的急性病症。通过激发经气运行，可改善气血瘀滞引起的胸胁胀满、呼吸困难等躯体症状，常与阳池、外关等穴位配伍使用。
4、安神定志
三焦经与心包经相表里，刺激会宗穴可通过调节脏腑功能起到镇静安神的作用，对癫痫、惊恐等神志异常症状有辅助治疗效果，临床上多与神门、百会等安神穴位联合应用。
5、改善上肢麻木
通过局部取穴原理，刺激会宗穴能增强尺神经分布区域的血液循环，缓解前臂及小指麻木感，尤其适用于长期保持固定姿势引发的神经压迫症状。
该穴位操作需由专业医师进行，建议选择正规医疗机构进行针灸治疗。日常可通过轻柔按揉缓解局部不适，但出现持续性耳鸣或肢体麻木时应及时就诊，排除器质性病变。