嗓子疼是否具有传染性需根据具体病因判断。若由病毒或细菌感染引起，可能通过飞沫传播；但若因过敏、胃食管反流等非感染因素导致，则不会传染。
1、感染性因素
当嗓子疼由感冒病毒、流感病毒或链球菌等病原体引发时，病原体可通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播。例如链球菌性喉炎患者在发病初期传染性较强，常伴有发热、扁桃体化脓等症状，需进行咽拭子检测确诊。
2、非感染性因素
过敏性咽喉炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，咽喉黏膜发生免疫反应引发疼痛，这类免疫反应不具备传染性。胃酸反流刺激咽喉黏膜导致的疼痛，以及长期用嗓过度造成的声带损伤，都属于物理化学性刺激范畴，同样不会传染他人。
3、环境因素影响
干燥空气、吸烟、饮酒等导致的咽喉黏膜脱水损伤，通常表现为咽喉干痛、瘙痒，这类情况属于局部物理性刺激，不存在病原体传播风险。
出现嗓子疼症状建议佩戴口罩避免潜在传染，同时注意保持室内湿度在40%-60%之间。若伴随持续发热、吞咽困难或症状超过1周未缓解，应及时就诊耳鼻喉科进行喉镜检查和血液检测，明确病因后针对性使用抗病毒药物、抗生素或抗过敏治疗。需特别注意，自行服用抗生素可能加剧药物耐药性，应在医生指导下规范用药。