内关穴作为手厥阴心包经的常用腧穴，通常具有宁心安神、和胃降逆、通络止痛、调节心率、缓解手臂痹痛等作用，但在操作时需注意相关禁忌。其临床应用及注意事项需结合个体情况，在专业医师指导下进行。
1、宁心安神
内关穴位于前臂内侧，与心包经相连，中医认为刺激该穴位可调节心气，改善心悸、失眠等症状。现代研究显示适度按压能调节自主神经功能，帮助缓解焦虑情绪，常用于神经衰弱患者的辅助治疗。
2、和胃降逆
该穴位具有双向调节胃肠功能的作用，既能缓解急性胃痛，又可改善恶心呕吐。临床常用于妊娠呕吐、晕车等引起的胃肠不适，常配合足三里穴协同使用，但孕妇使用需严格控制刺激强度。
3、通络止痛
对于心绞痛发作时，配合郄门穴使用可缓解胸闷症状。在针灸治疗中，常作为冠心病心绞痛的辅助治疗穴位，需注意急性发作时应优先进行规范医疗救治。
4、调节心率
临床观察表明，适度按压可改善窦性心动过速，但对器质性心脏病患者需慎用。心律失常患者使用前应进行心电图评估，避免自行盲目刺激。
5、缓解手臂痹痛
适用于前臂内侧疼痛、手指麻木等经络阻滞症状，常配合外关穴形成对刺疗法。但局部存在静脉炎或皮肤破损时禁止施针。
需特别注意，凝血功能障碍者、安装心脏起搏器患者、局部皮肤感染者禁用此穴。空腹状态下避免强刺激，施针后出现心慌等异常反应应立即停止操作。日常保健按压建议每次持续3-5分钟，每日不超过3次，实施针灸治疗必须由持证中医师操作。