月经血与正常血液的区别主要在于成分、颜色、凝血情况、持续时间以及来源等方面，通常可以从这些方面进行区分。月经血含有子宫内膜组织等成分，而正常血液主要由血细胞和血浆构成。
1、成分不同
月经血不仅包含血液，还混合了脱落的子宫内膜组织、宫颈黏液及阴道上皮细胞等成分。正常血液主要由红细胞、白细胞、血小板以及血浆中的蛋白质、电解质等组成，不含其他组织碎片。
2、颜色差异
月经血因含有较多子宫内膜碎片和黏液，颜色通常呈暗红色或棕褐色，尤其在月经初期或末期更为明显。正常血液因富含氧合血红蛋白，通常呈现鲜红色，静脉血则呈暗红色，但不会出现棕褐色变化。
3、凝血情况
月经血中的纤维蛋白溶解酶会抑制血液凝固，因此月经血多呈液态且不易形成血块。正常血液离开血管后，血小板和凝血因子会迅速启动凝血机制，形成血凝块以止血。
4、来源不同
月经血来源于子宫内膜周期性脱落时破裂的螺旋动脉和毛细血管出血。正常血液则来自全身血管，因外伤、疾病或生理性出血时流出。
若月经血量突然增多、经期延长或出现大量血块，可能提示子宫肌瘤、内分泌紊乱等疾病，建议及时到妇科就诊检查。日常应注意记录月经周期和出血量变化，便于医生评估健康状况。