打呼噜是否能治好需要根据具体原因进行判断。通常由可逆性因素引起的打呼噜可能治愈，而器质性病变或慢性疾病导致的情况则需长期管理。
1、可逆性因素
若打呼噜由肥胖、鼻炎或睡姿不当等引起，通过体重控制、抗过敏治疗或调整睡眠体位后可明显缓解。例如肥胖者减轻体重能减少咽喉部脂肪堆积，改善气道狭窄；过敏性鼻炎患者使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物可减轻黏膜水肿，恢复鼻腔通气。
2、解剖结构异常
鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等器质性病变可通过鼻中隔矫正术、扁桃体切除术等手术方式改善气道通畅性。术后多数患者打鼾症状显著减轻，但需严格掌握手术适应证，术后需预防感染并定期复查。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停
中重度OSA患者需持续使用无创呼吸机维持夜间通气，配合口腔矫正器改善下颌后缩。这类患者需要终身管理，通过规范治疗可有效控制症状，但难以完全根治。
建议存在长期打呼噜症状的人群尽早进行多导睡眠监测，明确病因后制定个体化治疗方案。日常生活中需保持侧卧位睡眠、戒烟限酒、控制体重，避免使用镇静类药物。对于伴有日间嗜睡、晨起头痛等症状者，应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。