雌性激素分泌旺盛可能与内分泌失调、卵巢肿瘤、药物影响等因素有关，通常需要根据具体原因进行药物治疗、手术治疗、饮食调整等。建议及时就医明确病因后遵医嘱选择合适的方式干预。
1、药物治疗
如果雌性激素分泌旺盛引发月经紊乱、乳腺增生等症状，可遵医嘱使用他莫昔芬片、醋酸亮丙瑞林缓释微球、来曲唑片等药物调节激素水平。药物能够抑制雌激素的合成或阻断其作用，从而缓解相关症状。
2、手术治疗
若检查发现卵巢肿瘤（如颗粒细胞瘤）导致雌激素分泌过多，可能需进行腹腔镜卵巢肿瘤切除术。对于无生育需求且存在严重子宫内膜病变者，必要时需行子宫切除术。
3、饮食调整
日常应减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免食用蜂王浆等含植物雌激素的保健品。建议增加十字花科蔬菜（西蓝花、卷心菜）和全谷物摄入，这类食物含有的膳食纤维有助于促进雌激素代谢。
4、生活习惯改变
超重者需通过运动和控制饮食减轻体重，脂肪组织会促进雄激素向雌激素转化。建议每周进行4-5次有氧运动，每次持续30分钟以上，维持BMI在18.5-23.9kg/m²范围内。
5、定期复查
建议每3-6个月复查性激素六项和妇科超声，监测激素水平变化。对于接受药物治疗者，需定期检查肝功能、血脂等指标，及时发现药物可能引发的代谢异常。
雌性激素水平异常者应避免自行服用含雌激素的保健品或避孕药。日常生活中建议选择棉质内衣，减少环境雌激素的接触。若出现异常阴道出血、乳房肿块等情况，应及时到妇科或内分泌科就诊。