嘴里出血可能与口腔黏膜损伤、牙龈炎、血液系统疾病等原因有关，建议及时就医明确具体病因。若排除生理性因素，需警惕病理性问题，需由医生进行详细检查诊断。
1、口腔黏膜损伤
食用坚硬食物、刷牙用力过猛或受到外力撞击可能导致口腔黏膜破损，从而引起局部出血。此类出血通常较轻微，停止刺激后多能自行缓解。日常需注意避免再次损伤，保持口腔卫生，可使用复方氯己定含漱液辅助清洁。
2、牙龈炎
长期口腔清洁不当导致牙菌斑堆积，可能引发牙龈红肿、质地松软，在咀嚼或刷牙时易发生出血。需通过超声波洁牙清除牙结石，配合使用西帕依固龈液、康复新液等药物含漱，必要时可口服阿莫西林胶囊控制感染。
3、血液系统疾病
血小板减少性紫癜、血友病或白血病等疾病可能引起凝血功能障碍，表现为自发性牙龈出血或创伤后止血困难。此类患者常伴有皮肤瘀斑、鼻出血等全身症状，需进行血常规、凝血四项等检查，确诊后需使用醋酸泼尼松片、氨甲环酸片等药物治疗，严重者需输注血小板。
出现反复口腔出血或伴有其他异常症状时，应及时到血液科或口腔科就诊。避免自行使用止血药物掩盖病情，治疗期间需保持饮食温度适宜，避免过热食物刺激创面。血液疾病患者需定期监测血象指标，严格遵循医嘱调整治疗方案。