偏头痛的治疗方法因人而异，通常不存在最快或最有效的方式，需结合病情选择合适方案。常见方法包括药物治疗、物理治疗、调整生活方式等，必要时需就医处理。
1、药物治疗
急性发作时可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、对乙酰氨基酚片等。对于中重度发作，可选用曲普坦类药物，如舒马普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂等特异性止痛药。伴随恶心呕吐时，可联合甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐药物。
2、物理治疗
发作期间可用冰袋冷敷疼痛部位15-20分钟，配合在安静避光环境中闭目休息。部分患者通过按摩太阳穴、风池穴等穴位可暂时缓解症状，但需注意力度适中。
3、调整生活方式
日常需规律作息，避免熬夜或睡眠不足。建议记录头痛日记，识别并远离奶酪、巧克力、酒精等可能诱发偏头痛的食物。适度进行瑜伽、冥想等放松训练有助于减少发作频率。
偏头痛患者应避免长期自行服用止痛药物，过量使用可能引发药物依赖性头痛。若每月发作超过4次或疼痛程度严重影响生活，建议神经内科就诊评估预防性治疗方案。特殊人群如孕妇、哺乳期女性用药前需严格咨询医师，确保治疗安全性。