膝盖积液的处理方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液以及手术治疗等，建议及时就医明确病因后对因处理。积液可能与滑膜炎、骨关节炎或外伤等因素有关，需针对性治疗。
1、休息制动
急性期应减少膝关节活动，避免负重，必要时使用支具固定，有助于缓解炎症和积液吸收。
2、物理治疗
急性期24小时内冷敷每次15-20分钟，缓解疼痛肿胀；48小时后可热敷促进血液循环。还可配合超短波、微波等理疗方式改善局部代谢。
3、药物治疗
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药控制炎症，急性期可短期使用地塞米松注射液关节腔注射。若存在感染需用头孢呋辛酯片等抗生素。
4、穿刺抽液
对于积液量较大者，医生会在严格消毒下穿刺抽取黄色关节液，必要时注入玻璃酸钠或糖皮质激素类药物。
5、手术治疗
反复发作的顽固性积液或存在半月板损伤、游离体等情况，需通过关节镜清理滑膜或修复损伤组织，严重者可能需切开关节腔引流。
日常需注意膝关节保暖，避免过度跑跳或登山等运动。若出现关节红肿热痛加剧、活动受限等情况，应及时前往骨科就诊，通过磁共振等检查明确病因，严格遵循医嘱进行规范治疗，切勿自行使用偏方或长期服用止痛药。