老是拉尿可能与生理性原因有关，也可能是尿路感染、糖尿病、前列腺增生等疾病因素导致的。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
若短时间内大量饮水或摄入西瓜、冬瓜等利尿食物，可能导致尿量生成增多，从而出现频繁排尿的现象。这种情况属于正常生理反应，无需特殊处理，适当控制饮水量后即可缓解。
2、尿路感染
细菌侵入尿道可能引发尿路感染，患者常伴有尿频、尿急、尿痛以及尿液浑浊等症状。确诊后一般可在医生指导下使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素进行抗感染治疗，同时建议每日饮水量保持在1500-2000ml。
3、糖尿病
血糖长期控制不佳可能导致渗透性利尿，典型表现为多尿、多饮、多食伴体重下降。患者需遵医嘱服用二甲双胍片、格列本脲片等降糖药物，或注射胰岛素控制血糖，日常需定期监测指尖血糖和糖化血红蛋白指标。
4、前列腺增生
多见于中老年男性，增大的前列腺压迫尿道可引起尿频、夜尿增多、排尿困难等症状。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、特拉唑嗪片等药物改善排尿功能，严重者可能需进行经尿道前列腺切除术。
如果调整饮食后症状无改善，或出现排尿疼痛、血尿、消瘦等症状，建议及时到泌尿外科或内分泌科就诊。需进行尿常规、尿培养、血糖检测、泌尿系超声等检查，根据结果针对性治疗。日常需注意保持会阴部清洁，避免憋尿，糖尿病患者需严格遵循饮食管理原则。