长期使用茶麸洗头可能对头发和头皮产生一定影响，其效果因人而异，需结合个人发质及使用方式综合判断。
茶麸是茶籽榨油后的残渣，含有皂素等天然成分，具有一定的清洁和去油作用。部分人群使用后可能感觉头发更加柔顺，但长期频繁使用可能因清洁力过强导致头皮油脂过度去除，反而引发干燥、瘙痒等问题。此外，茶麸的颗粒残留若未冲洗彻底，可能堵塞毛囊，增加头皮炎症风险。
建议每周使用不超过2次，并搭配温和护发素。使用前需进行皮肤敏感测试，观察是否出现红肿或刺痛。若本身存在头皮敏感、湿疹等问题，应避免使用。洗后需用清水彻底冲洗，避免残留。若出现持续头皮不适，应及时停用并就医检查头皮健康状况。