手脚爆皮可能是由生理性因素或湿疹、真菌感染、维生素缺乏等病理性原因引起的。该现象可能与皮肤屏障受损或疾病状态相关，需结合具体表现判断。
1、生理性原因
长期接触洗涤剂、干燥环境或过度摩擦会导致皮肤角质层脱水，引发脱屑爆皮。这种情况常伴随紧绷感，但无红斑或瘙痒症状。日常可通过减少接触刺激物、涂抹凡士林或尿素软膏缓解。
2、湿疹
过敏性炎症反应会破坏皮肤屏障功能，出现对称性红斑、丘疹伴脱屑。急性期渗出明显时可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，慢性期可外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定片进行抗炎止痒。
3、真菌感染
皮肤癣菌感染会引起环状红斑伴边缘脱屑，足部感染可能出现水疱和浸渍。确诊需进行真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏，顽固性感染需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片。
4、维生素缺乏
长期缺乏维生素A、B族会导致皮肤角化异常，表现为四肢末端对称性脱屑。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、维生素AD胶丸等补充剂。
日常应注意保持手脚适度湿润，避免接触碱性清洁剂。若脱皮持续超过2周，伴随红肿、渗液或瘙痒加重，建议及时到皮肤科进行真菌检测、过敏原筛查等检查。糖尿病患者出现手足脱皮需警惕合并感染可能，应严格监测血糖水平。