承筋穴位于小腿后区，属于足太阳膀胱经的穴位。具体定位在腓肠肌两肌腹之间，当合阳穴与承山穴连线的中点处，即委中穴直下5寸的位置。取穴时通常采用俯卧位，可沿小腿后侧中线触摸到腓肠肌隆起部位的中点。
该穴位所在区域有腓肠内侧皮神经分支和深层的胫神经分布，深层存在胫后动静脉。按压时会有明显的酸胀感，可用于缓解小腿疼痛、痔疮、腰背拘急等症状。日常可通过拇指指腹适度按揉，每次持续3-5分钟，但需注意避免暴力按压。
若需准确定位或进行针灸治疗，建议前往正规医疗机构由专业中医师操作。自行取穴时应注意保持身体放松，取俯卧位更易触摸到腓肠肌肌腹。局部有皮肤破损或感染者不宜刺激此穴位。