石岩姜作为传统中药材，一般具有补肾强骨、活血止痛、续筋接骨、改善耳鸣以及促进毛发生长等功效和作用。其临床应用需在中医辨证指导下进行，不可自行盲目使用。
1、补肾强骨
石岩姜性温味苦，归肾经和肝经，中医认为肾主骨生髓，该药材可通过补益肝肾来强健筋骨，适用于肾虚引起的腰膝酸软、骨质疏松等症状，对于中老年人群的骨关节退行性病变有一定调理作用。
2、活血止痛
该药材能疏通经络气血，对于跌打损伤或气滞血瘀引起的局部肿痛、关节活动受限等症状，可通过促进局部血液循环缓解疼痛，常与乳香、没药等药材配伍使用。
3、续筋接骨
石岩姜可促进骨折愈合和软组织修复，其有效成分能刺激成骨细胞活性，加速骨痂形成，常被用于骨折恢复期、韧带损伤等病症的辅助治疗。
4、改善耳鸣
中医认为肾开窍于耳，肾精亏虚可能引发耳鸣、听力下降等症状。石岩姜通过滋补肾精，能缓解肾虚型耳鸣，常与熟地黄、山茱萸等药材配伍应用。
5、促进毛发生长
该药材含有多种氨基酸和微量元素，能改善毛囊营养供应，对于肾虚引起的须发早白、脱发等问题有一定调理作用，但需长期坚持使用才能见效。
石岩姜需煎汤内服或研磨外敷使用，具体用法和配伍需遵医嘱。孕妇、阴虚火旺者慎用，使用过程中若出现皮肤瘙痒、胃肠不适等不良反应需及时停药。日常需注意药材保存防潮，避免有效成分流失。