子宫直肠窝是女性盆腔内的一个解剖结构，位于子宫后壁与直肠前壁之间。它是腹膜在盆腔最低处形成的凹陷，具有重要的临床意义。
子宫直肠窝在直立或半卧位时是盆腔的最低点，因此盆腔内的炎性渗出液、血液或其他积液常积聚于此。这一位置特点使得医生在怀疑盆腔积液或异位妊娠破裂时，可通过阴道后穹窿穿刺术抽取液体进行诊断。此外，妇科双合诊检查时，医生也可经阴道触及此处是否存在包块或压痛，辅助判断盆腔炎症、子宫内膜异位症等疾病。在影像学检查中，经阴道超声能清晰显示该区域的异常情况。
女性若出现下腹坠痛、异常阴道流血或发热等症状，应及时到妇科就诊。医生可能会建议进行盆腔超声、血常规及后穹窿穿刺等检查。日常应注意保持会阴清洁，避免不洁性生活，经期避免盆浴，这有助于预防盆腔感染性疾病的发生。