心灵穴并不是中医经络体系中标准穴位的名称，可能是对某些特定穴位的俗称或误称。通常与调节情绪、心脏功能相关的穴位有心俞穴、神门穴、内关穴等，具体位置需结合症状由医师辨证取穴。
1、心俞穴
位于背部第五胸椎棘突下旁开1.5寸处，约与肩胛骨下角平齐。此穴属足太阳膀胱经，传统医学认为其具有宁心安神的作用，常用于心悸、失眠等症。
2、神门穴
在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。作为手少阴心经的原穴，该穴位常用于缓解焦虑、健忘等情志问题，配合呼吸调节效果更佳。
3、内关穴
位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。此穴属手厥阴心包经，现代临床多用于改善胸闷、心悸等症状，针刺时可向肘部方向斜刺。
需要提醒的是，穴位定位需结合个体体表标志进行精确测量，自行取穴可能存在偏差。建议有治疗需求者前往正规医疗机构，由执业中医师通过骨度分寸法或体表解剖标志法进行准确定位，并根据具体证型配伍其他穴位，避免盲目刺激引发不适。