大众养生网

天麻炖鸽子有哪些医疗功效

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

天麻炖鸽子作为一道药膳,通常结合了天麻的中药功效与鸽子的营养作用。天麻具有息风止痉、平抑肝阳等中医功效,而鸽子肉富含优质蛋白等营养成分。但需注意,食物不能替代药物治疗疾病。

1、平肝潜阳

天麻中的天麻素等成分可通过调节神经递质,改善肝阳上亢引起的头晕目眩,适合高血压人群辅助调理。

2、缓解头痛

天麻的镇静作用有助于抑制血管异常痉挛,对神经性头痛、偏头痛有缓解效果,常与川芎等药材配伍使用。

3、补充营养

鸽子肉含有18种氨基酸和多种微量元素,能为术后体虚者提供易于吸收的动物性蛋白,促进组织修复。

4、改善睡眠

天麻多糖具有中枢镇静作用,配合鸽子肉中的色氨酸,可辅助调节睡眠周期,缓解轻度失眠症状。

5、增强体质

所含的维生素B族和锌元素能促进新陈代谢,配合天麻的免疫调节作用,有助于提升机体抗病能力。

需注意阴虚火旺者不宜长期食用,痛风患者应控制摄入量。药膳建议每周食用不超过3次,急性疾病发作期应及时就医。使用天麻前应咨询中医师,避免与抗凝药物同服,孕妇及过敏体质者慎用。

推荐文章

推荐问答