胃烧心的治疗方式主要包括调整饮食及生活习惯、药物治疗、治疗原发疾病、内镜或手术干预等，具体需结合病因及症状严重程度进行选择。若长期反复发作或伴随其他不适，建议及时就医。
1、调整饮食及生活习惯
日常需避免暴饮暴食，减少高脂、辛辣、酸性食物的摄入，避免餐后立即平卧。建议采取少食多餐的饮食模式，睡前2-3小时避免进食。睡眠时可适当垫高床头，减轻夜间反流症状。戒烟限酒、控制体重也有助于缓解症状。
2、药物治疗
抑酸药物是主要治疗手段，如奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可有效减少胃酸分泌；雷尼替丁等H2受体拮抗剂适用于轻症患者。若伴有胃黏膜损伤，可联合使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。反流症状明显者，可遵医嘱短期使用多潘立酮、莫沙必利等促胃动力药物。
3、治疗原发疾病
胃食管反流病、消化性溃疡、幽门螺杆菌感染等疾病均可导致烧心症状。确诊后需针对原发病进行治疗，如根除幽门螺杆菌常采用四联疗法（含两种抗生素、质子泵抑制剂和铋剂）。对于食管裂孔疝等解剖结构异常引起的顽固性烧心，需评估手术必要性。
日常需注意保持情绪稳定，避免精神压力过大诱发或加重症状。若出现呕血、黑便、吞咽困难、体重下降等报警症状，需立即就诊完善胃镜等检查。药物治疗需严格遵循疗程，避免自行增减药量或突然停药导致反跳性胃酸分泌增多。