男性腰疼可能是肾虚的症状，但也可能与腰肌劳损、腰椎病变、泌尿系统疾病等原因有关。中医认为肾虚可能导致腰膝酸软，但需结合其他症状综合判断，不能仅凭腰痛单一症状确诊。
腰痛可能与过度劳累、久坐等生理性因素有关，适当休息后多可缓解。若持续存在或伴随其他异常，需考虑病理性原因。例如腰肌劳损常见于长期体力劳动者，表现为腰部僵硬和活动受限；腰椎间盘突出可能伴随下肢麻木，需通过影像学检查确诊；泌尿系统结石可能引发剧烈绞痛，常伴血尿等症状。
日常建议避免长时间保持固定姿势，注意腰部保暖，适度进行腰背肌锻炼。若腰痛持续不缓解或加重，建议及时就诊骨科或泌尿外科，通过尿常规、B超、CT等检查明确病因。确诊为肾虚者应在中医师指导下进行调理，避免自行滥用补肾药物。