冬虫夏草作为传统中药材，一般具有补肾益肺、止血化痰、增强免疫力、调节心脏功能以及抗疲劳等功效作用。其应用需在医生指导下进行，不可替代正规治疗。
1、补肾益肺
冬虫夏草在中医理论中归肺、肾经，可通过补益肾精改善腰膝酸软、夜尿频多等肾虚症状，同时能缓解肺虚引起的久咳虚喘。其性平的特点使其适合阴阳两虚证型的调理。
2、止血化痰
对于肺阴不足导致的痰中带血、久咳咯血症状，冬虫夏草能通过润肺化痰作用缓解呼吸道不适。现代研究表明其提取物对支气管黏膜有保护作用。
3、增强免疫力
研究显示冬虫夏草中的多糖成分可调节免疫细胞活性，增强机体对外界病原体的防御能力，但对已发生的感染性疾病不能直接起到治疗作用。
4、调节心脏功能
动物实验发现其提取物能改善心肌供血，辅助调节心律失常，适用于心慌气短的亚健康状态调理，但不能替代心血管疾病的正规治疗。
5、抗疲劳
冬虫夏草可通过提高细胞能量代谢效率，改善运动后血乳酸堆积，适合术后或慢性病患者出现的体能下降状况，需配合营养支持综合调理。
使用冬虫夏草前需经中医师辨证，感冒发热等实热证患者不宜服用。由于市场产品质量参差不齐，建议通过正规渠道购买，并注意其不能替代药物治疗急重症疾病。肝肾疾病患者使用前需严格评估身体状态。