毛囊炎患者不宜吃高糖、辛辣刺激、油腻、易致敏以及酒精类食物，以免加重炎症反应或影响皮肤恢复。日常饮食应尽量保持清淡，并注意观察病情变化，必要时及时就医。
毛囊炎的发生与细菌感染、皮肤屏障受损等因素有关，不当饮食可能刺激皮脂腺分泌或诱发过敏反应，导致炎症加重。高糖食物如蛋糕、奶茶等容易引起血糖波动，促进皮脂分泌过多，堵塞毛囊口。辛辣刺激食物如辣椒、花椒等含有辣椒素，可能刺激局部血管扩张，导致红肿、疼痛症状加重。油腻食物如炸鸡、肥肉等富含饱和脂肪酸，可能增加皮肤油脂分泌，为细菌繁殖提供环境。部分患者对海鲜、牛羊肉等发物存在过敏反应，可能诱发或加重皮肤炎症。酒精类饮品如啤酒、白酒等可能影响免疫系统功能，延缓炎症消退。
若毛囊炎反复发作或伴随发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需保持患处清洁干燥，避免搔抓导致继发感染。饮食方面建议多摄入富含维生素C的新鲜果蔬，如猕猴桃、西红柿等，有助于促进皮肤修复。用药需严格遵循医嘱，切勿自行使用激素类药膏，以免造成病情反复。