淤血一般可以自己消除，但具体是否能够自行消退与形成原因及严重程度有关。如果症状较轻且未伴随其他异常表现，通常无需特殊处理。若淤血范围较大或存在凝血功能异常，可能需积极治疗。
淤血主要是由于皮下毛细血管破裂导致血液外渗，轻微外伤引起的淤血通常会在1-2周内逐渐被人体吸收。恢复期间可适当进行局部冷敷或热敷，有助于促进血液循环和淤血消散。如果存在血小板减少症、凝血功能障碍或长期服用抗凝药物等情况，可能造成淤血反复出现或难以自行消退，此时需要针对原发疾病进行治疗。
日常需注意观察淤血部位的变化情况，避免局部受到二次碰撞或挤压。若淤血长时间未消退、范围持续扩大或伴随发热、疼痛加剧等症状，建议及时前往医院就诊，通过血常规、凝血功能等检查明确病因。