牙齿疼含盐水可能有一定缓解作用，但无法替代专业治疗。盐水漱口通常能暂时减轻牙龈炎症或口腔细菌引起的疼痛，但无法解决龋齿、牙髓炎等深层问题，建议及时就医明确病因。
1、消炎抑菌
盐水具有弱碱性环境，能够抑制口腔内部分细菌繁殖，尤其对牙龈炎或冠周炎引起的红肿疼痛，可能通过减少局部细菌数量缓解炎症反应。使用时建议采用浓度0.9%的生理盐水，每次含漱2-3分钟后吐出，每日不超过5次。
2、暂时镇痛
高渗盐水能暂时改变局部渗透压，减轻组织水肿对神经末梢的压迫，从而缓解疼痛感。但该方法仅对表浅炎症有效，对于牙神经暴露、根尖周脓肿等引起的剧烈疼痛效果有限，持续疼痛超过24小时需立即就诊。
3、辅助清洁
饭后含漱盐水可帮助清除食物残渣，减少细菌分解食物产生的酸性物质对龋洞的刺激。但需注意该方法不能替代刷牙和牙线清洁，频繁使用高浓度盐水可能破坏口腔黏膜屏障。
牙齿疼痛持续或加重时应及时到口腔科就诊，通过X光片等检查明确是否存在龋齿、牙髓炎或根尖周病变。专业治疗包括补牙、根管治疗等方法，自行使用止疼药可能掩盖病情。日常应注意使用含氟牙膏，每年进行口腔检查，避免用患侧咀嚼坚硬食物。