心脏停跳后，大脑对缺氧的耐受时间通常为4-6分钟，超过这个时间可能引发不可逆的脑损伤甚至死亡。但实际存活时间受急救措施、环境温度等因素影响，存在个体差异。
在常温环境下，心脏骤停超过4分钟时，脑细胞会因缺氧逐渐坏死，导致神经功能受损。若未进行心肺复苏（CPR），患者可能在10分钟内死亡。若及时实施高质量胸外按压，可维持部分血液循环，将生存窗口期延长至30分钟甚至更久。低温环境（如溺水冰水中）可降低代谢率，曾有病例在心脏停跳60分钟后经急救存活且无严重后遗症。
发现心脏骤停需立即拨打急救电话并开始CPR，按压深度5-6cm、频率100-120次/分钟。公共场所应尽快使用AED进行电除颤，每延迟1分钟除颤，生存率下降7-10%。恢复自主循环后仍需尽快送医，通过亚低温治疗、血流动力学支持等手段改善预后。定期参加急救培训、掌握正确施救方法可显著提高抢救成功率。