保和丸作为中成药，一般具有消食化积、和胃止痛、清热利湿、促进消化、改善腹胀等功效和作用。其通过调节脾胃功能，帮助缓解因饮食不当引起的不适症状。
1、消食化积
保和丸能够促进食物分解，加速胃肠蠕动，适用于因暴饮暴食导致的食积停滞。中医认为其通过行气导滞的作用，帮助积食从肠道排出。
2、和胃止痛
该药可调和胃气，缓解胃脘胀满或隐痛。对于饮食不节引起的胃气上逆、嗳气反酸等症状有一定舒缓效果。
3、清热利湿
针对湿热内蕴引起的口苦、舌苔黄腻等情况，保和丸可辅助清除胃肠湿热，恢复脾胃运化功能。
4、促进消化
通过增强胃液分泌和消化酶活性，改善脾胃虚弱者的消化能力，减少饭后饱胀感。
5、改善腹胀
对于气滞型腹胀，保和丸能行气消胀，缓解腹部膨满不适，尤其适合过度进食后的腹部胀满。
使用保和丸需注意辨证施治，脾胃虚寒者慎用。服药期间应保持饮食清淡，避免加重胃肠负担。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。