女生阴毛的生理作用主要包括保护皮肤、减少摩擦、调节温湿度以及作为性成熟标志等，对健康有重要意义。
1、保护皮肤
阴毛覆盖在皮肤表面，能阻挡外部灰尘、细菌等异物直接接触皮肤，降低感染风险。同时可减少衣物对会阴部皮肤的机械性刺激，避免皮肤因长期摩擦出现红肿或破损。
2、减少摩擦
在行走、运动或性行为过程中，阴毛能缓冲皮肤间的直接摩擦，降低表皮磨损概率。其卷曲结构可分散局部压力，防止皮肤因反复摩擦产生疼痛或炎症。
3、调节温湿度
阴毛具有吸湿排汗功能，可帮助维持会阴部干爽。寒冷时能减少热量散失，炎热时可促进汗液蒸发，维持局部温度相对恒定，避免温度骤变影响生殖系统功能。
4、性成熟标志
阴毛生长是第二性征发育的表现之一，其出现标志着青春期性激素分泌正常。阴毛的疏密和分布形态也具有一定的个体识别作用。
日常需注意保持会阴清洁，清洗时避免用力搓揉阴毛区域。修剪阴毛时应使用清洁工具，防止刮伤皮肤引发毛囊炎。若出现异常脱毛、阴毛区域红肿疼痛等情况，建议及时就诊检查。