屁股的骨头主要包括髋骨、骶骨和尾骨三部分，共同构成骨盆的后侧及下部结构。这些骨骼在人体活动中起到支撑和连接作用。
1、髋骨
髋骨由髂骨、坐骨和耻骨三块骨骼融合而成，位于臀部两侧。其外侧的髋臼与股骨头构成髋关节，负责下肢活动时的力量传导，内侧与骶骨相连形成骨盆环。
2、骶骨
骶骨由五块骶椎融合成三角形骨块，位于腰椎和尾骨之间。其通过骶髂关节与髋骨连接，构成骨盆后壁，具有承托内脏器官和分散上半身重量的功能。
3、尾骨
尾骨由3-4块退化的尾椎骨融合而成，位于骶骨末端。作为人类进化残留结构，其周围附着多条韧带和肌肉，在坐姿时协助维持身体平衡。
若出现尾骨区域疼痛或活动受限，建议避免久坐并采用软垫缓解压力。外伤后持续疼痛或影响排便功能时，需及时就诊骨科检查是否存在骨折或脱位。日常可通过核心肌群锻炼增强骨盆稳定性。