打嗝和嗳气并不是一回事，两者的发生机制和表现存在明显差异。打嗝是膈肌痉挛引起的短暂性症状，而嗳气是胃内气体上涌导致的生理现象。
1、发生机制不同
打嗝在医学上称为呃逆，是由于膈肌、膈神经或迷走神经受到刺激后，膈肌出现不自主的痉挛性收缩，同时声门突然关闭，从而产生特有的短促声响。嗳气则是由于胃内积聚过多气体，胃部肌肉收缩使气体通过食管排出体外，常伴有反酸或食物气味。
2、诱因不同
打嗝常见于快速进食、摄入过热或过冷食物、情绪激动等情况，通常突然发作且能自行缓解。嗳气多与饮食过量、吞气症、胃食管反流病或消化功能异常相关，在进食后更容易发生，可能持续数分钟。
3、伴随症状不同
反复发作的顽固性打嗝可能提示中枢神经系统疾病或膈下感染，需警惕器质性病变。频繁嗳气若伴有腹胀、腹痛或反酸，则可能与慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病有关。
日常应注意细嚼慢咽，避免碳酸饮料和口香糖。若症状持续存在或影响生活质量，建议及时到消化内科就诊，通过胃镜或影像学检查明确病因。