中药面膜作为外用护肤品，一般具有清洁毛孔、调节油脂分泌、保湿滋润、提亮肤色、舒缓肌肤等功效和作用。其成分多选用天然中草药，通过外敷方式作用于皮肤表层，帮助改善多种肌肤问题。
1、清洁毛孔
部分中药成分含有天然皂苷和鞣质，能够温和清除皮肤表面堆积的油脂和老化角质。通过物理吸附和化学乳化作用，可减少毛孔堵塞现象，使皮肤保持清爽状态，特别适合混合性和油性肤质使用。
2、调节油脂分泌
含有黄柏、苦参等成分的面膜具有收敛作用，能平衡皮肤水油状态。这些中药材含生物碱成分，可抑制皮脂腺过度活跃，对于T区出油、毛孔粗大等问题有改善效果，帮助维持皮肤酸碱平衡。
3、保湿滋润
含玉竹、芦荟等滋阴类药材的面膜能形成锁水膜。多糖类物质可增强皮肤角质层含水量，通过补充天然保湿因子，缓解因干燥引起的紧绷感，特别适合秋冬季节或空调环境下使用。
4、提亮肤色
当归、白芷等药材含多种活性成分，能促进表皮细胞新陈代谢。其活血化瘀作用可改善局部微循环，抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素沉积，使肤色呈现自然光泽感。
5、舒缓肌肤
金银花、洋甘菊等成分具有抗炎镇静作用。通过降低皮肤组胺释放，可缓解日晒后泛红、轻微过敏等不适症状，对敏感性皮肤有安抚效果，但重度皮肤问题需及时就医。
使用中药面膜前建议先进行局部皮肤测试，每周使用2-3次为宜。若敷用后出现灼热、瘙痒等异常反应，应立即停用并清洁皮肤。对于痤疮溃破、湿疹发作等皮肤损伤情况，应避免自行使用面膜产品，需咨询专业皮肤科医师。