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有痔疮可以吃鱼吗

李俊 肛肠科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痔疮患者通常可以适量吃鱼,但需根据个人体质及烹饪方式调整。鱼肉含有优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用有助于补充营养,一般不会直接加重痔疮症状。

鱼肉中的蛋白质和Omega-3脂肪酸有助于促进组织修复,但需注意避免辛辣调料烹制,以免刺激肠道。清蒸或水煮的烹饪方式更适合痔疮患者,可减少消化道负担。若对鱼类存在过敏反应,或伴随急性感染、肛周红肿时,则需暂停食用高蛋白食物,以防加重局部炎症。

痔疮患者日常需保持饮食均衡,增加膳食纤维摄入,避免久坐或过度用力排便。若出现便血、疼痛加剧或肛门坠胀感持续不缓解,建议及时到肛肠科就诊,通过药物或手术方式进行规范治疗。

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