打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎等疾病原因有关，建议结合其他症状判断并及时就诊。
1、生理性原因
鼻腔接触灰尘、冷空气或刺激性气味时，会通过打喷嚏清除异物。这种反应属于人体保护机制，通常无需特殊处理，离开刺激环境后症状可自行缓解。日常需注意佩戴口罩，保持室内空气湿度。
2、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原会引发鼻腔黏膜充血水肿，表现为阵发性喷嚏、清水样涕和鼻痒。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂或孟鲁司特钠片等药物控制过敏反应，同时需进行过敏原检测并避免接触。
3、感冒
病毒感染上呼吸道时，鼻腔分泌物增多刺激神经末梢，导致频繁打喷嚏，伴随咽痛、咳嗽等症状。一般可服用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状，病程约持续3-7天。
4、鼻窦炎
细菌感染引起的鼻窦黏膜炎症会导致脓涕倒流刺激鼻腔，出现反复喷嚏伴头痛、面部压痛。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊或糠酸莫米松鼻喷雾剂进行治疗，严重者需行鼻窦穿刺术。
若喷嚏持续超过两周，或伴随发热、脓涕、呼吸困难等症状，建议及时到耳鼻喉科进行鼻内镜、过敏原筛查等检查。日常需加强鼻腔冲洗，避免用力擤鼻以防加重黏膜损伤。