四白穴是足阳明胃经的常用腧穴之一，一般具有缓解眼部疲劳、改善视力、治疗面神经麻痹、缓解三叉神经痛以及促进面部血液循环等功效和作用。该穴位位于面部，刺激后可通过调节经络气血达到治疗效果。
1、缓解眼部疲劳
四白穴位于眼眶下方的凹陷处，适当按摩或针灸该穴位能促进局部血液循环，缓解因用眼过度导致的眼干、眼涩、视物模糊等症状，尤其对长时间使用电子设备引起的视疲劳有改善作用。
2、改善视力
中医认为该穴能调节眼部气血，对青少年假性近视、视物不清等症状有一定辅助治疗作用。临床常配合睛明穴、太阳穴等共同使用，通过刺激神经和肌肉改善视功能。
3、治疗面神经麻痹
面瘫患者常出现口眼歪斜、闭眼困难等症状，针灸四白穴可刺激面部神经，配合地仓穴、颊车穴使用能促进神经功能恢复，缓解肌肉麻痹状态。
4、缓解三叉神经痛
对于三叉神经第二支疼痛的患者，针刺四白穴可通过抑制神经异常放电减轻面部阵发性剧痛，常与下关穴、合谷穴配伍应用。
5、促进面部血液循环
适当刺激该穴位能加速面部新陈代谢，有助于改善肤色暗沉、面部水肿等问题。部分美容机构将其用于淡化黑眼圈、减轻眼袋的辅助治疗。
使用四白穴时需注意手法轻柔，避免用力按压导致软组织损伤。针灸治疗需由专业医师操作，面部有感染或出血倾向者不宜进行穴位刺激。若存在严重眼部疾病或神经系统病变，建议及时就医综合治疗。