月经期间通常可以适量喝菊花茶，但需根据个人体质调整。菊花茶性微寒，具有清热作用，若体质偏寒或存在相关不适，则不建议饮用。
1、体质因素
部分女性体质偏热，可能出现口干舌燥或咽喉肿痛等症状，适量饮用菊花茶有助于缓解此类不适。但体质虚寒者饮用后可能加重手脚冰凉、痛经或经血排出不畅等情况。
2、注意事项
若饮用菊花茶，建议选择温热状态，避免冷饮刺激子宫。同时需控制饮用量，每日1-2杯为宜。饮用后若出现腹部坠胀、经血量减少等异常，应立即停止。
月经期间饮食以清淡温和为主，避免摄入过多寒凉食物。若本身存在严重痛经、经期紊乱或消化功能较弱的情况，建议咨询中医师辨证调理，避免自行饮用菊花茶影响身体健康。