精子成活率低可能与不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖道感染等因素有关，一般可通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议患者及时就医，明确具体原因后选择合适的方法。
1、日常调理
日常需避免长期久坐、穿紧身裤、泡温泉等可能影响精子质量的行为。可适当补充富含锌、硒元素的食物，如牡蛎、坚果等。同时需规律作息，戒烟戒酒，适当进行慢跑、游泳等运动改善体质。
2、药物治疗
生殖道感染引起的精子成活率低，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片、头孢克肟胶囊等抗生素控制炎症。存在精液氧化应激损伤时，可口服维生素E软胶囊、左卡尼汀口服溶液等抗氧化剂。中医辨证为肾精不足时，可能选用生精片、五子衍宗丸等中成药调理。
3、手术治疗
精索静脉曲张患者经超声确诊后，若精液质量持续下降，可考虑显微镜下精索静脉结扎术。存在输精管梗阻时，需通过显微外科手术疏通管道，恢复精子正常排出通道。
精子成活率低的患者需在男科或生殖医学科完善精液常规、激素六项、阴囊超声等检查。治疗期间需遵医嘱定期复查精液质量，避免自行服用激素类药物或盲目采用偏方，以免加重生精功能障碍。