孩子换牙期间需要注意口腔卫生、饮食调整以及定期检查牙齿发育情况。这一阶段是乳牙脱落、恒牙萌出的关键时期，良好的护理有助于牙齿健康生长。
1、口腔卫生
换牙期间应坚持早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，使用含氟牙膏清洁牙齿表面和牙龈沟。建议家长辅助孩子使用牙线清洁牙缝，特别是滞留乳牙与新生恒牙之间的缝隙。餐后及时用清水漱口，减少食物残渣滞留，降低龋齿发生风险。
2、饮食调整
避免频繁食用过硬、过黏的食物，如坚果、硬糖、年糕等，防止乳牙提前脱落或损伤牙槽骨。适当增加富含钙、磷的食品，如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜，促进牙釉质发育。控制甜食摄入量，尤其要避免睡前吃糖果、喝含糖饮料。
3、牙齿检查
每3-6个月到口腔科检查，重点关注乳牙滞留、恒牙异位萌出等情况。若发现乳牙松动超过1个月未脱落，需由医生评估是否需拔除。对于出现"双排牙"的情况，应及时干预避免影响恒牙排列。龋坏的乳牙应及时治疗，防止感染波及恒牙胚。
日常应避免孩子用舌头舔舐松动的牙齿，以免影响恒牙萌出角度。若恒牙萌出后出现咬合异常、牙齿排列不齐等情况，可在12岁左右进行正畸评估。家长发现孩子出现牙龈红肿、持续性牙齿疼痛或异常出血时，需及时到儿童口腔科就诊。