牛膝作为一味常见的中药材，通常具有活血化瘀、补肝肾强筋骨、利尿通淋、引血下行以及消肿止痛等功效。其药用价值在中医临床和日常调理中应用广泛，需根据具体病症配伍使用。
1、活血化瘀
牛膝能促进血液循环，疏通经络瘀滞，常用于治疗血瘀引起的经闭、痛经、产后腹痛等症。其含有的皂苷类成分可调节血液流变学指标，改善微循环障碍。
2、补肝肾强筋骨
该药归肝、肾经，可通过滋补肾精、强健筋骨改善腰膝酸痛、下肢无力等症状。现代研究表明其提取物具有抗骨质疏松作用，能促进成骨细胞活性。
3、利尿通淋
牛膝的利水渗湿特性有助于缓解淋证引起的小便不利、尿血等症状。其利尿作用可能与调节肾小管重吸收功能相关，对轻度水肿也有辅助改善效果。
4、引血下行
中医认为该药具有沉降特性，能引上逆之火下行，常用于治疗肝阳上亢引起的头痛眩晕、牙龈肿痛等症。这种特性使其成为治疗高血压相关症状的常用配伍药材。
5、消肿止痛
牛膝可通过改善局部血液循环消除跌打损伤引起的肿胀，其抗炎镇痛成分对关节肿痛、软组织挫伤有缓解作用，常外用于药膏或熏洗剂中。
使用牛膝时应辨证施治，避免自行配伍。孕妇及月经过多者慎用，脾胃虚寒者需配伍温中药物。建议在中医师指导下根据体质和病情选择适宜的炮制方法，如酒炙牛膝可增强活血功效，盐炙品则偏于补肾强骨。