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蝉花有哪些功效与作用

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

蝉花作为传统中药材,一般具有镇静安神、改善睡眠、增强免疫、抗疲劳、抗氧化等功效和作用。其性味甘寒,归肝经,在中医理论中常用于调节机体功能。

1、镇静安神

蝉花含有的活性成分可通过调节中枢神经系统,降低大脑皮层兴奋性,缓解焦虑紧张情绪。对于神经衰弱、心悸等症状,中医常用其配伍其他安神药材协同作用。

2、改善睡眠

该药材能延长慢波睡眠时间,改善睡眠质量。其机制涉及调节5-羟色胺等神经递质水平,对入睡困难、多梦等睡眠障碍有辅助调理效果。

3、增强免疫

现代研究表明蝉花多糖可激活巨噬细胞,促进淋巴细胞增殖,提高自然杀伤细胞活性。这种免疫调节作用有助于增强机体抗病能力,但需持续适量使用。

4、抗疲劳

通过促进肝糖原合成和减少运动后乳酸堆积,蝉花提取物能改善体力耐力。中医认为其补益作用可缓解气虚型疲劳综合征。

5、抗氧化

所含的虫草素等成分具有清除自由基能力,可减轻氧化应激对细胞的损伤。这种作用对延缓衰老、保护心脑血管系统有一定辅助价值。

使用蝉花需注意体质差异,虚寒体质者应慎用。建议在中医师指导下根据具体证候配伍使用,单味药使用效果有限。若用于疾病治疗,需配合规范的诊疗方案,避免自行用药延误病情。药材应选择正规渠道购买,确保品质安全。

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