鸽子汤一般不具有明确的催奶或回奶作用，其效果因人而异。虽然鸽子汤富含营养，但哺乳期女性乳汁分泌主要受哺乳频率、激素水平等因素影响，单纯饮食调节作用有限。
鸽子汤含有优质蛋白质、维生素和矿物质，能够为哺乳期女性提供营养支持，有助于身体恢复。但催奶需要综合提升乳汁分泌效率，例如通过增加哺乳次数、保持充足水分摄入等方式。而回奶通常与激素水平变化、哺乳减少等因素相关，目前并无充分证据表明鸽子汤能直接影响相关生理过程。
哺乳期女性若想增加乳汁分泌，建议通过均衡饮食、多喝温水等方式改善。若需减少乳汁量，应在医生指导下逐步调整哺乳频率或使用药物干预。鸽子汤作为日常营养补充可以适量饮用，但不宜过度依赖其催奶或回奶效果。