早泄的治疗方法主要包括行为疗法、药物治疗、物理治疗、心理治疗以及手术治疗等，需根据个体情况选择合适方案。
1、行为疗法
通过挤压法和停动法训练可帮助延长射精时间。具体操作时需在性活动中出现射精冲动时暂停刺激，待冲动消退后再继续，反复练习可提高控制能力。伴侣配合训练效果更佳，通常需持续数周至数月。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀等可延长射精潜伏期，需在医生指导下按疗程服用。局部麻醉药物如利多卡因凝胶可降低阴茎敏感度，但需在性行为前30分钟清洗干净，避免影响伴侣。
3、物理治疗
使用超厚避孕套可减少摩擦刺激，配合动停结合的行为训练效果更显著。部分患者可通过凯格尔运动加强盆底肌群控制力，每天进行3组收缩练习，每组15次。
4、心理治疗
针对焦虑、抑郁等心理因素，认知行为疗法可帮助建立正确性观念。伴侣共同参与的情感疏导能改善亲密关系质量，减轻心理压力导致的早泄。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于器质性病变患者，需严格评估手术适应症。术后可能伴有阴茎麻木等并发症，通常作为最后考虑方案。
建议患者就诊男科或泌尿外科进行专业评估，结合国际早泄诊断工具量表明确严重程度。治疗期间应保持规律性生活频率，避免过度禁欲或纵欲。日常可进行有氧运动改善整体体质，同时注意控制体重和戒烟限酒。局部麻醉剂使用前需做皮肤测试，防止过敏反应发生。