宫内节育器是一种常见的避孕方式，女性上环前需进行术前检查，术后注意护理并定期复查，同时观察身体异常情况，还需了解避孕有效期。具体注意事项需根据个人体质和医生建议进行调整。
1、术前检查
放置宫内节育器前需进行血常规、凝血功能等检查，排除严重贫血、凝血功能障碍等禁忌症。若有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，需先治疗后再放置。此外，需明确告知医生既往妊娠史、过敏史及子宫形态异常情况。
2、术后护理
术后应卧床休息1-2天，1周内避免重体力劳动和剧烈运动，防止节育环移位。保持外阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活，洗澡建议采用淋浴。出现轻微腹痛或少量出血属正常现象，若出血量超过月经量需及时就诊。
3、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需进行超声检查确认节育环位置，此后每年复查1次。月经延迟或经量异常时，应立即检查排除带环妊娠或环体脱落等情况。绝经后半年至1年内需及时取出。
4、观察异常情况
带环后若出现持续下腹坠痛、发热、异常阴道排液等情况，可能提示盆腔感染或环体嵌顿。同房后突发剧烈腹痛需警惕子宫穿孔，出现以上症状应及时取出节育器并进行抗感染治疗。
5、避孕有效期
不同材质节育器有效期各异，金属环通常可放置10-15年，含药节育环多为5-8年。到期前3个月应预约取出或更换，超期留置可能增加取出难度和并发症风险。哺乳期放置者需在断奶后复查环位。
放置后3个月内需特别注意月经周期变化，约30%女性可能出现经期延长或点滴出血。日常建议记录月经情况，避免使用阴道冲洗器。若出现严重腰骶酸痛或经量增多超过3个月，可考虑更换避孕方式。