腿弯的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗及手术治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适的干预方式。
1、日常调理
若腿弯程度较轻且处于生长发育期，可通过调整日常姿势改善。避免久坐、跷二郎腿等不良习惯，适当补充维生素D和钙质，促进骨骼正常发育。对于儿童，建议避免过早负重或剧烈运动。
2、物理治疗
佩戴矫形支具是青少年特发性膝内/外翻的常用干预手段，需在医生指导下定制并定期调整。成年人可配合康复训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等动作，增强腿部肌肉力量，改善关节稳定性。
3、药物治疗
若存在佝偻病等代谢性疾病，需遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物纠正代谢异常。关节炎引发的腿弯可短期使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物。
4、手术治疗
严重骨骼畸形或关节退变患者需考虑截骨矫形术、关节置换术等，如胫骨高位截骨术可纠正力线，全膝关节置换术适用于骨关节炎晚期患者，术后需配合系统康复训练。
出现腿弯症状建议尽早就诊骨科，通过X线、CT等检查明确病因。先天性畸形建议在青春期前干预，退行性病变需控制体重并减少关节负重。所有治疗需在专业医师指导下进行，自行盲目使用矫形器具可能加重关节损伤。