补脾益肾的中成药通常有四君子颗粒、六味地黄丸、金匮肾气丸等，但具体用药需根据个人体质及病情遵医嘱选择，不可盲目使用。
1、四君子颗粒
四君子颗粒由补气健脾类中药组成，适用于脾气虚引起的食欲不振、疲倦乏力等症状。该药通过增强脾胃运化功能，改善消化吸收，从而间接辅助调养肾气。服用期间需避免辛辣油腻食物，以免影响药效。
2、六味地黄丸
此中成药主要用于肾阴亏损引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症。其滋补肾阴的作用可协同改善脾虚导致的口干舌燥、头晕耳鸣等症状。需注意感冒发热期间应暂停服用，服药期间建议保持规律作息。
3、金匮肾气丸
针对肾阳不足伴随脾虚的情况，常见症状包括畏寒肢冷、夜尿频多、下肢浮肿等。该药通过温补肾阳促进气化功能，帮助恢复脾肾阳虚患者的代谢能力。糖尿病患者需注意该药含蜂蜜成分，服药期间应监测血糖变化。
日常生活中应注意保持规律饮食，适当食用山药、莲子、黑豆等健脾益肾的食物。建议每天进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免过度劳累。若出现持续腹泻、水肿或严重腰酸等症状，应及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证后调整用药方案。